CONSULTATIONS.
consultations et psychothérapie pour hypersensibles (hautement sensibles)
Bienvenue sur la page des consultations du cabinet, dédiées aux personnes hypersensibles, hautement sensible, adultes et adolescents à partir de 15 ans, ainsi qu’à toute personne en quête de compréhension intérieure.
Ici, vous trouverez le détail des accompagnements proposés, la possibilité de choisir votre créneau directement depuis mon agenda en ligne et de régler votre séance à votre convenance, avant ou après notre rencontre, ou par pack de séances défini ensemble.
La réservation en ligne est disponible pour les consultations individuelles. Pour les modalités des consultations en groupe, je vous invite à me contacter directement.
Que vous souhaitiez venir au cabinet à Colomiers ou vous connecter depuis chez vous, un espace doux et bienveillant est prêt à vous accueillir.
Pour votre confort, une première consultation de 30 minutes vous est offerte, sans aucun engagement.
Un espace pour souffler, déposer, comprendre, se retrouver.
Vous êtes accueillis dans un espace sécurisant avec une approche sensible et intégrative, nourrie par la psychanalyse et l’écoute intuitive. Vous êtes libre d’avancer à votre rythme, selon votre ressenti-un besoin ponctuel ou un chemin plus profond.
Une ou quelques consultations peuvent suffire à faire émerger de nouvelles clés pour traverser une période délicate, mieux comprendre vos réactions ou réajuster votre manière de communiquer et d’être en lien.
Un accompagnement régulier ouvre un espace de transformation intérieure, doux mais puissant.
Pas à pas, vous entrez en contact avec votre monde intérieur, apprenez à décoder vos schémas, à accueillir vos zones d’ombre, et à libérer ce qui cherche à vivre en vous plus pleinement.
Avant notre première rencontre, vous pouvez décrire en détail ce qui vous amène. Ce premier pas, tout simple, nous permettra d’orienter notre travail avec justesse, dès les premiers instants.
Format: distanciel ou présentiel
Durée: 60 minutes
Les rencontres de groupe sont une forme chaleureuse et soutenante de psychothérapie, où chacun peut déposer son vécu, partager ses émotions, ses questionnements, et se découvrir à travers la présence de l’autre.
C’est un espace où l’on est écouté, reconnu, accueilli dans ce que l’on traverse de vrai.
Peu à peu, au fil des échanges, se tisse une matière vivante, faite de reflets et de résonances, qui ouvre la voie à des transformations parfois profondes, parfois subtiles, mais toujours justes.
Chaque groupe devient un terrain sensible de travail thérapeutique, où la parole circule avec douceur, et où chacun avance à son rythme, porté par l’expérience commune.
Les groupes sont limités à quatre participants, assurant une interaction intime et un environnement propice à une véritable introspection.
Format: distanciel ou présentiel
Nombre maximal de participants: 4
Durée: 90-120 minutes
Pour optimiser notre travail, vous pouvez, si vous le souhaitez, préparer un récit en écriture libre. Vous y mentionnerez les aspects de votre parcours que vous aimeriez partager ou explorer plus en profondeur.
Si l’écriture libre n’est pas confortable pour vous, je propose également un FORMULAIRE GUIDÉ avec des questions auxquelles vous pouvez répondre directement.
Cette préparation est entièrement facultative et n’affectera en rien la qualité de notre travail. Vous pouvez simplement venir avec votre demande et nous construirons la séance ensemble à partir de ses éléments.
Entre chaque séance, vous avez accès à un espace de discussion sécurisé pour partager vos ressentis, pensées ou questions. Des outils complémentaires (documents et exercices) y sont également mis à disposition pour enrichir votre cheminement à votre rythme.
Pour annuler ou modifier votre séance, utilisez directement le lien de prise de rendez-vous reçu lors de votre réservation. Toute modification est recommandée au moins 24h à l’avance. En cas d’urgence ou de délai plus court, merci de me contacter directement. Vous trouverez les coordonnées de contact sur la page CONTACT
Le règlement peut s’effectuer de plusieurs façons: via cette page Consultations du site (paiement sécurisé en ligne), ou en dehors du site par PayPal, virement bancaire ou espèces. Le paiement s’effectue en début ou en fin de séance. Une facture est systématiquement remise après chaque paiement.
Avant de commencer, un UN GUIDE vous est remis pour lecture. Ce document encadre nos séances afin que notre collaboration se déroule dans un espace clair, respectueux et rassurant.
Mon approche est centrée sur le soutien et la connaissance de soi. Bien que je ne délivre pas de diagnostics médicaux (réservés aux psychiatres), je vous accompagne dans la compréhension de votre fonctionnement au quotidien. Si un bilan clinique est nécessaire, je vous orienterai vers des partenaires de confiance.
En revanche, pour explorer votre sensibilité, j’ai créé le TEST TYPOLOGIE DE LA SENSIBILITÉ, un outil de connaissance de soi, qui offre des pistes de réflexion.