(3 minutes de votre attention)
DEPUIS 2022
30 Rue d’Auch, 31770 Colomiers
SENSIBILIS.
cabinet de psychothérapie | colomiers et en ligne
hypersensibilité et haute sensibilité
La haute sensibilité (hypersensibilité) est une structure intérieure si finement construite qu’elle réclame un espace à sa mesure: un espace de précision, de douceur, et de transformation.
Psychothérapie individuelle pour adultes. Une exploration analytique, créative et profonde pour éclairer les dynamiques de sur-adaptation et s’en libérer en douceur. Se reconnecter à une manière d’être plus fidèle à soi, dans un espace à la fois bienveillant et soutenant.
Un atelier en ligne par mois pour explorer la haute sensibilité et mieux comprendre votre fonctionnement.
Un moment d’échange simple et accessible pour repartir avec des clés concrètes, adaptées à votre vie de tous les jours.
TEST.
typologie de la sensibilité©
En accompagnant les personnes sensibles que je reçois, j’ai observé que la sensibilité ne se manifeste jamais tout à fait de la même manière. Chaque personne possède son propre fonctionnement, avec ses ressources, ses besoins et ses zones de vulnérabilité. Pourtant, au-delà de ces différences individuelles, certaines manières de fonctionner revenaient régulièrement et présentaient des caractéristiques communes.
Cette observation a progressivement fait naître l’idée de créer mon propre outil pratique – un test permettant de mieux identifier les différentes expressions de la sensibilité et d’aider chaque personne à comprendre plus précisément son propre fonctionnement.
Aujourd’hui, ce test fait partie intégrante de mon accompagnement. Il peut constituer, dès les premières séances, un point de départ intéressant pour approfondir la connaissance de soi et orienter le travail autour de votre fonctionnement singulier.
Le test dure environ 15 minutes et ne constitue pas un outil diagnostique. Il peut être proposé au début de l’accompagnement afin de mieux comprendre votre fonctionnement, mais son passage reste entièrement libre.
faq*
Les séances sont proposées du lundi au dimanche (sauf le mercredi), de 9h à 20h en ligne et les mardis en présentiel au cabinet de psychothérapie à Colomiers.
Les ateliers sont proposés en distanciel deux fois par mois selon le planning affiché sur la page ATELIERS.
Le cabinet de psychothérapie accompagne les adultes. Une grande partie de mes consultants se reconnaissent dans des profils sensibles: haute sensibilité, hypersensibilité, TDAH, HPI.
Je suis spécialement formée pour accompagner ces particularités.
Si vous ne vous reconnaissez pas dans ces profils, je serai heureuse de vous accueillir également, car ce qui compte, ce n’est pas le profil – c’est votre envie d’avancer.
L’accès au test vous est transmis dans le cadre de votre accompagnement, généralement à l’issue de notre première séance. Vous pouvez ensuite le réaliser en ligne, en toute autonomie, au moment qui vous convient et depuis le lieu de votre choix. Il se compose d’une série de questions conçues pour explorer les différentes dimensions de votre sensibilité.
Je procède ensuite à une analyse personnalisée de vos réponses afin d’identifier votre typologie de sensibilité et ses nuances.
Vous recevez un retour détaillé sous 2 jours ouvrés, avec des clés de compréhension concrètes et des pistes d’ajustement adaptées à votre fonctionnement.