ATELIERS.
ateliers de connaissance de soi en présentiel
Bienvenue dans l’espace dédié aux ateliers de connaissance de soi en présentiel. Dans un cadre rassurant et confidentiel au cabinet à Colomiers, je vous propose deux formats complémentaires. D’une part, le collage intuitif qui permet de s’exprimer par l’image. D’autre part, l’atelier psychologique qui offre une mini masterclass pour explorer une thématique précise.
En complément, si vous le souhaitez, vous pouvez découvrir mon approche sur la page À PROPOS. Chaque rencontre est une invitation à ralentir pour mieux se retrouver. Les dates actuelles ainsi que les thématiques sont consultables dans le planning des ateliers. Ce planning vous permet également de vous inscrire à l’atelier de votre choix.
Atelier “collage intuitif” comme un voyage intérieur
Cette pratique est une invitation à rejoindre un cocon chaleureux le dimanche après-midi où l’art devient un langage. Ainsi, lors de nos séances, nous pratiquons le collage intuitif pour relier vos ressentis, émotions et symboles personnels. De plus, ce n’est pas un simple moment créatif, mais un véritable chemin de connaissance de soi.
Le collage permet de poser des questions profondes et d’y trouver des réponses imagées. Par ailleurs, il aide à traverser certaines situations en exprimant ce que les mots ne disent pas toujours.
Que ce processus soit un voyage profond et inspirant vers votre être véritable.
Informations pratiques:
Lieu: cabinet à Colomiers
Le dimanche, de 15h à 18h (3h d’exploration)
Ouvert à tous, sans prérequis artistique
En micro-groupe de 4 personnes maximum
Atelier “dimanche pour soi”
Les ateliers de connaissance de soi du dimanche sont pensés comme une parenthèse conviviale. C’est un moment pour faire une pause, autour d’un thé, en compagnie d’autres personnes sensibles. Concrètement, chaque séance s’articule autour d’une thématique différente que j’introduis avec une présentation accessible.
Ensuite, nous utilisons des tests psychologiques et des jeux de réflexion pour nourrir votre curiosité. Enfin, la rencontre se termine par un temps d’échange où la parole est libre. En définitive, aucune connaissance préalable n’est nécessaire pour participer. Seules comptent votre envie de découvrir votre monde intérieur et votre bienveillance.
Informations pratiques:
Lieu: cabinet à Colomiers
Ouvert à tous, aucune connaissance préalable nécessaire
Le dimanche, de 15h à 17h (2h d’exploration)
En micro-groupe de 5 personnes maximum
Les ateliers sont ouverts à tous. Que vous vous reconnaissiez dans le profil hypersensible, hautement sensible ou simplement que vous ayez envie de prendre un moment pour vous, vous êtes le(la) bienvenu(e). Ce qui compte, c’est l’envie de se rencontrer soi-même avec curiosité et sincérité.
Chaque atelier commence par un temps d’accueil dans un espace chaleureux et bienveillant. Pour l’atelier Dimanche pour soi, une mini masterclass introduit le thème du jour, suivie d’un temps d’échange en groupe, de tests ou questionnements. Pour l’atelier Collage intuitif, nous entrons soit directement dans la création, soit nous abordons un thème du jour tous ensemble avant de passer à la création. Les ateliers durent 3 heures et accueillent au maximum 4 participants, pour garantir une atmosphère intimiste et rassurante.
Le collage intuitif est une pratique créative de connaissance de soi qui utilise les images, les couleurs et les textures comme langage intérieur. En choisissant des images intuitivement, sans chercher à contrôler, vous laissez votre monde intérieur s’exprimer librement. Aucune expérience artistique n’est nécessaire.
Oui, et c’est même la situation la plus fréquente. La grande majorité des participants viennent seuls et repartent avec le sentiment d’avoir rencontré des personnes proches d’eux. Le cadre intimiste et bienveillant des ateliers favorise naturellement la rencontre authentique.
Les ateliers et les consultations sont deux espaces complémentaires, pas interchangeables. Les ateliers sont des moments collectifs de connaissance de soi, ouverts à tous, sans suivi thérapeutique. Les consultations individuelles permettent un travail plus personnalisé et approfondi, à votre rythme. Certaines personnes commencent par un atelier pour apprivoiser l’espace, avant d’envisager un accompagnement individuel. D’autres font les deux en parallèle. Vous pouvez prendre connaissance des informations sur la page dédiée CONSULTATIONS
Si vous devez annuler ou modifier votre participation, merci de me prévenir au moins 48 heures à l’avance afin que la place puisse être proposée à quelqu’un d’autre. Pour toute modification ou annulation, vous pouvez me contacter directement par le moyen qui vous convient sur la page CONTACT